Krebs-Bedrohung hilft nicht, ├╝bergewichtige Briten verlieren den Speck

Fast zwei Drittel der übergewichtigen Briten sagen, dass sie Schwierigkeiten haben, den Weg zur Gewichtsabnahme zu finden, obwohl die große Mehrheit weiß, dass sie ihr Krebsrisiko erhöht - so ein heute veröffentlichter Bericht von Cancer Research UK.

Dies ist das erste Mal, dass eine Umfrage gezeigt hat, dass selbst wenn schwerere Menschen wissen, dass übermäßiges Körpergewicht mit Krebs verbunden ist, sie immer noch das Gefühl haben, dass "Mangel an Willenskraft" eine Barriere darstellt.

Jüngste Forschungen von Cancer Research UK zeigten, dass die Raten einer Anzahl von Krebsarten, die mit dem Gewicht in Zusammenhang stehen - einschließlich Nieren- und Gebärmutterkrebs - schnell ansteigen. Adipositas kann hinter diesen Anstiegen stehen.

Nach dem Rauchen ist Übergewicht oder Fettleibigkeit eines der wichtigsten vermeidbaren Krebsrisiken. Wissenschaftler schätzen, dass im Vereinigten Königreich die Zahl der übergewichtigen und fettleibigen Menschen zu etwa 19.000 Krebsfällen pro Jahr führen kann.

Dr. Harpal Kumar, Chief Executive von Cancer Research UK, sagte: "Wenn wir die Adipositas-Epidemie in Großbritannien nicht angehen, riskieren wir, dass Krebsfälle ansteigen. Wir verstehen, dass es für Menschen extrem schwer sein kann, ein gesundes Gewicht zu halten, aber diese zusätzlichen Kilos in Schach zu halten, könnte letztendlich Ihr Leben retten. "

Die Umfrageergebnisse zeigten auch, dass mehr Frauen, die übergewichtig sind, der Meinung waren, dass mangelnde Willensstärke das größte Hindernis sei. Mehr als 68 Prozent gaben an, dass sie ihr Gewicht verloren, verglichen mit 60 Prozent der übergewichtigen Männer.

Von den Befragten behaupteten 87 Prozent der übergewichtigen Briten, dass sie abnehmen wollten. Nach einem Mangel an Willenskraft berichteten sie, dass sie "zu viele andere Dinge haben, über die sie sich Sorgen machen müssen" und "sie vorher versuchen und nicht erfolgreich sein" als andere Barrieren, um Gewicht zu verlieren.

Professor Jane Wardle von Cancer Research UK Health Behaviour Research Center am University College London sagte: "Unser Bericht zeigt, dass obwohl übergewichtige Menschen gerne abnehmen und sich des Krebsrisikos bewusst sind, sie einen Mangel an Willensstärke für ein großes Problem halten Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...1/index.html Wir wissen, dass die moderne Umwelt es den Menschen sehr schwer macht, Gewicht zu verlieren, besonders wenn sie durch Werbung bombardiert werden und leicht durch billige Fertiggerichte und Fastfood statt einer ausgewogenen Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse verführt werden Gemüse.

"Aber für Männer und Frauen ist Übergewicht nach dem Rauchen der wichtigste Risikofaktor für Krebs. Was viele Menschen nicht erkennen, ist, dass das zusätzliche Fett in der Mitte - ihr 'Muffin-Top' - überraschend aktiv ist und Hormone und andere Chemikalien freisetzt, die Zellen im Körper viel häufiger als gewöhnlich teilen können, was das Risiko erhöhen kann Krebs."

Dr. Susan Jebb, Leiterin der Abteilung für Ernährung und Bevölkerungsgesundheit beim Medical Research Council, sagte: "Es ist ermutigend, dass die meisten Menschen erkennen, dass eine schlechte Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität das Risiko, an Krebs zu erkranken, signifikant erhöhen. Aber es ist auch klar, dass es den meisten Menschen schwer fällt, ihre guten Absichten - besser essen und mehr bewegen - in nachhaltige Veränderungen ihres Lebensstils umzuwandeln. Diese Kluft zwischen Wissen und Verhalten erklärt, warum die Zahl der übergewichtigen Menschen weiter zunimmt.

"Die Forschung zeigt, dass Menschen nachhaltige Unterstützung von Familie, Freunden oder Gesundheitsfachkräften benötigen, um nachhaltige Veränderungen in Ernährung und körperlicher Aktivität zu erreichen. Längerfristig ist es wichtig, dass die Orte, an denen wir leben und arbeiten, die gesündere Wahl zur leichteren Wahl machen, so dass gesundes Leben zu einer Lebensweise wird und nicht zu einer persönlichen Willenskraft. "

Untersuchungen von Cancer Research UK haben kürzlich gezeigt, dass mehr als vier von zehn Krebsarten durch viele verschiedene Veränderungen des Lebensstils verhindert werden können.

Die Befragten berichteten auch, dass sie andere Lebensweisen ändern wollten. Fast 70 Prozent wollten abnehmen, und ähnliche Zahlen wollten den Umfang ihrer Übungen erhöhen. rund 60 Prozent wollten mehr Obst und Gemüse essen.

Im Vergleich dazu wollten nur 18 Prozent ihren Alkoholkonsum reduzieren und weniger als 20 Prozent wollten weniger Rot und verarbeitetes Fleisch essen.

Dr. Harpal Kumar, Chief Executive von Cancer Research UK, fügte hinzu: "Ein gesundes Leben zu führen, garantiert nicht, dass eine Person keinen Krebs bekommt, aber wir wissen, dass gesunde Gewohnheiten die Chancen für uns erheblich stapeln können.

"Wir haben enorme Fortschritte bei der Verbesserung der Überlebenschancen von Krebs in den letzten 40 Jahren gemacht, aber wir müssen mehr tun. Menschen dabei zu helfen, die Risiken einer Erkrankung zu verstehen, bedeutet, dass sie die gesündeste Lebensweise wählen können. "

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